Cos’è il collagene e perché le persone lo usano?
Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano, che si trova nelle ossa, nei muscoli, nella pelle e nei tendini.
Il collagene forma un’impalcatura che fornisce forza e struttura all’interno del corpo. È una componente essenziale del tessuto connettivo e svolge un ruolo cruciale nel tenere insieme le cellule del corpo. Dà anche forza ed elasticità alla pelle.
Il collagene endogeno è un collagene naturale che il corpo si sintetizza. Il collagene esogeno è sintetico. Viene da una fonte esterna, come gli integratori.
Il collagene endogeno ha una serie di funzioni importanti. La rottura e l’esaurimento sono legate a vari problemi di salute, come lo scorbuto.
Le persone usano un collagene esogeno per scopi cosmetici, come il miglioramento dell’elasticità della pelle. I medici lo usano anche nelle tecniche per la guarigione delle ferite.
Che cos’è il collagene e cosa fa?
Il collagene è una molecola. È una proteina dura, insolubile e fibrosa.
Ha un ruolo importante in molte strutture, come:
- Skin
- Tendi
- vasi sanguigni
- cartilagine
- osso
- tessuto connettivo, che ancora le cellule
Il collagene è un componente chiave della matrice extracellulare, una rete di molecole che tiene insieme i tessuti del corpo.
I livelli di collagene salutare contribuiscono a:
- Salute articolare
- Protezione dei reni e di altri organi
- Elasticità della pelle
- Un sistema cardiovascolare sano
Il collagene è abbondante nel corpo umano. Secondo alcune ricerche più vecchie, un terzo della proteina nel corpo umano e tre quarti del peso secco della pelle sono costituiti da collagene.
Ci sono circa 28 tipi di collagene e tutti hanno strutture diverse. La maggior parte sono formati da fibrille, che sono strutture lunghe e sottili forti e flessibili.
nella pelle, il collagene fornisce forza ed elasticità. Man mano che le persone invecchiano, i loro livelli di collagene cadono e le fibre di collagene diventano più sottili e più deboli. Alcuni esperti ritengono che ciò possa contribuire all’invecchiamento della pelle. Per questo motivo, molti prodotti per la cura della pelle contengono forme di collagene.
Usi medici e cosmetici
Alcuni tipi di collagene sono riassorbibili. Ciò significa che possono essere scomposti, convertiti e assorbiti nel corpo. Può anche essere formato in strutture al di fuori del corpo, con vari usi medici.
Prodotti che mirano ad aumentare i livelli di collagene possono provenire da esseri umani e altre specie.
Filler della pelle
Filler che combinano filler dermici di collagene con acido ialuronico possono aumentare l’elasticità della pelle aumentando la produzione di collagene.
Questo può aiutare a ingrandire i tessuti, colmare lacune – come rughe – nella pelle.
Le persone le usano per:
- Riduci le rughe
- Migliora i contorni della pelle
- Compila le depressioni
- Migliora l’aspetto di cicatrici
I produttori procurano questi prodotti dall’uomo e da altre specie. Un riempitivo usa cellule di salmone e altri pesci. Le persone dovrebbero controllare l’origine del loro prodotto e testare prima per eventuali reazioni allergiche.
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Discrezione ferita
Il collagene svolge un ruolo chiave nel naturale processo di guarigione delle ferite.
Aspetti con cui le applicazioni del collagene possono aiutare con includere:
- Controllo del sanguinamento
- Riduzione dell’infiammazione
- Gestione della salute dei vasi sanguigni e funzione
- Aumentare la forza del tessuto cicatriziale
- Ripristino dell’elasticità della pelle
- Attirare le cellule che promuovono la guarigione delle ferite
- Fornire una piattaforma per i nuovi tessuti Crescita
Le medicazioni per ferite di collagene contengono collagene e altre sostanze che mirano a aumentare la guarigione.
Possono assumere la forma di:
- Discussioni, ad esempio, di spugna o pile
- gel
- polveri
Rigenerazione dei tessuti guidati
I medici a volte usano il collagene per formare impalcature. Questi forniscono un supporto temporaneo mentre il corpo produce nuove cellule durante il processo di guarigione.
membrane, spine o cuscinetti contenenti collagene può aiutare con:
- Rigenerazione ossea
- Guarigione della ferita
- Gestione delle prese di estrazione Dopo la chirurgia dentale
- Promuovere la coagulazione del sangue
La ricerca del 2011 osserva che, nella chirurgia orale, le barriere di collagene possono impedire alle cellule in rapida crescita attorno alla gomma che migrano verso una ferita in un dente. Questo preserva uno spazio in cui le cellule dei denti hanno la possibilità di rigenerarsi.
Poiché queste membrane sono riassorbibili, un chirurgo non ha bisogno di rimuoverle chirurgicamente una volta completata la guarigione.
Trattamento dell’osteoartrite
Il collagene è essenziale per cartilagine e ossa sane.
Alcune persone affermano che l’assunzione di integratori contenenti idrolizzati di collagene può aumentare i livelli di collagene e aiutare a gestire i sintomi dell’osteoartrosi.
Nel 2018, gli scienziati hanno pubblicato i risultati di una sperimentazione che coinvolge 120 persone, metà di persone, metà di persone, metà di persone, metà di persone, metà di persone, metà di persone che hanno assunto integratori orali contenenti collagene e altre sostanze per 90 giorni, mentre gli altri hanno preso un placebo. In coloro che hanno assunto il collagene, il dolore articolare è diminuito del 43%e la mobilità articolare è migliorata del 39%.
Sono necessari ulteriori studi per confermare che il collagene orale può migliorare la salute articolare.
Trova Se la dieta può aiutare a gestire l’osteoartrosi.
Rivitalizzazione della pelle
Aumentare la produzione di collagene o prevenire il suo declino può aiutare a mantenere la pelle forte, elastica e più giovane.
Possibili modi per farlo includono:
- I trattamenti chirurgici, come iniettare filler
- Applicazione di creme e altri prodotti
- Gli integratori orali contenenti peptidi, vitamine e antiossidanti di collagene bioattivo idrolizzato
- scelte dietetiche che forniscono nutrienti e antiossidanti che prevengono lo stress ossidativo
Il consumo di collagene idrolizzato e alcuni nutrienti possono aiutare a potenziare Produzione di collagene o previene la sua perdita, secondo alcuni ricercatori.
Cream, polveri e altri cosmetici topici che contengono collagene sostengono spesso di rivitalizzare la pelle aumentando i livelli di collagene nel corpo. Tuttavia, gli studi non hanno dimostrato che la pelle può assorbire gli ingredienti necessari in un modo che farà una differenza significativa.
Impara a aumentare i livelli di collagene per migliorare la salute della pelle.
Cosa Causa perdita di collagene?
I fattori che possono contribuire a portare a perdite di collagene o bassi livelli di collagene includono:
- Cambiamenti ormonali dovuti a gravidanza, menopausa, condizioni di salute e così via
- Stress ossidativo, che deriva da processi metabolici e scelte di vita, come il fumo e la dieta
- Il processo naturale dell’invecchiamento
- Troppa esposizione al sole, come ultravioletta I raggi possono causare il collagene a rompersi nella pelle
- bassi livelli di acido ascorbico, noto anche come vitamina C, che può portare a scoury
Alcune condizioni genetiche possono influenzare La produzione di collagene. L’osteogenesi imperfetta può portare a ossa deboli. La sindrome di Ehlers-Danlos (EDS) può produrre una gamma di sintomi, a seconda del tipo di EDS la persona. Entrambe le condizioni possono essere fatali in alcuni casi.
Prevenzione della perdita di collagene
Ecco alcune strategie che possono aiutare a prevenire la perdita di collagene:
- Mangia un sacco di frutta e verdura, in prodottioriginale quanto contengono vitamine e antiossidanti.
- Evitare il fumo e gli alimenti trasformati, che aumentano il rischio di stress ossidativo.
- Proteggi la pelle dall’esposizione al sole.
- Chiedi a un dermatologo di integratori e altri prodotti.
Scopri di più sugli integratori di collagene.
domande frequenti
Ecco alcune domande che le persone spesso fanno sul collagene.
Cosa fa il collagene per il corpo?
Il collagene è essenziale per La salute delle ossa, della pelle, dei vasi sanguigni e di tutti gli organi del corpo. I bassi livelli di collagene possono portare a problemi articolari e alla mancanza di elasticità nella pelle.
Vale la pena usare il collagene?
Studi suggeriscono che gli integratori possono aumentare la produzione di collagene nel corpo. Tuttavia, è improbabile che le creme che affermano di ringiovanire la pelle abbiano un impatto significativo, poiché le molecole non possono passare attraverso lo strato esterno della pelle in modo da fare la differenza.
Quali sono gli effetti collaterali del collagene Supplementi?
I possibili effetti avversi includono diarrea lieve, una pesantezza nell’addome e un’eruzione cutanea. Potrebbero esserci interazioni con altri farmaci. Tuttavia, la ricerca non ha ancora mostrato quali.
Riepilogo
Il collagene è una proteina che il corpo produce. Ha un ruolo essenziale nella struttura e nella funzione della pelle, della cartilagine, delle ossa e del tessuto connettivo.
Gli usi medici del collagene includono medicazioni per promuovere la guarigione delle ferite.
Molte persone usano prodotti che contengono o aumentano la produzione di collagene nel corpo per migliorare la propria pelle. Alcuni di questi potrebbero essere efficaci. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche.
- Medicina cosmetica/chirurgia plastica
- Seniors/Aging
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